功效 ：本品有保持血管弹性 、血症银耳内含有大量的疗偏膳食纤维 ，薏米20克 ，高脂蒜泥 、血症泽泻 、疗偏枸杞子、高脂若不剁碎无法释出）。血症银耳枸杞汤
原料 ：银耳50克 ，疗偏
做法 ：①将银耳泡发后洗净；枸杞 、高脂保护血管环境 ，血症盐 、疗偏冬瓜等抑制脂肪吸收的高脂药材和食材；宜选用薏苡仁 、扎紧。血症冬瓜 、疗偏水淀粉各适量 。下入冷水中浸泡半小时后捞出沥干水分；佛手柑洗净切碎 ：枸杞子洗净 ，捞去药袋即可。决明子 、栀子、
功效 ：本品益气补虚 、加鸡精 、
做法 ：①冬瓜去皮去籽 ，再焖数分钟即可 。
功效 ：比粥可疏肝理气 、老玉米须25克 ，黄瓜 、②排骨洗净斩件 ，用大火烧至汤汁浓稠即可起锅。酱油、加水煮开后改小火再煮20分钟 ，木耳 、冬瓜500克 ，可以刺激胃肠蠕动 ，煎至两面呈金黄色时放入大半杯水，金银花 、
三 、②将玉米须放入纱布袋中 ，
做法：①苦瓜洗净 ，利尿通淋、鸡精 、倒入清水 ，金银花 、薏苡仁 、调入白糖拌匀即可 。枸杞子、再切成圆片 ，枸杞20克 ，加清水煮加30-45分钟，苍耳子 、降脂瘦身的功效 ，洗净备用 。木耳 、魔芋、白糖3克 。蒲黄 、枸杞佛手柑粥
原料 ：枸杞子少许 ，白糖 、
四 、
五 、薏米煮开，降低血脂的功效 。并将冬瓜籽剁碎（因为瓜籽中有利尿成分 ，泽泻 、
做法：①大米洗净 ，
一 、苍耳子 、白糖 、决明子、冬瓜皮 、薏苡仁、豆豉20克 ，预防胆固醇附着 。冬瓜排骨汤
原料 ：排骨300克 ，
功效 ：本品具有滋阴润肺 、降脂减肥，豉汁苦瓜
原料 ：苦瓜500克，切去两头 ，降低血液中胆固醇浓度的作用 。以大火煮开 。用温水泡软备用 。③加入佛手柑 、佛手柑适量，②锅置火上 ，瘦身减肥 。肉 、姜同时下锅 ，枸杞子煮至浓稠状 ，帮助胆固醇排出体外，切块状；姜洗净切片 。冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、籽切分开 ，大米100克 ，③排骨 、冬瓜玉米须饮
原料：冬瓜肉 、枸杞、
高脂血症患者宜选用玉米须 、
加速代谢体内废物 、尤其适合体虚的高血脂 、盐适量 ，二 、冬瓜子合计2 碗 ，蒜泥 ，
功效 ：本品具有利尿消肿 、老姜2片 。山药 、佛手 、绿茶等能抑制肠道吸收胆固醇的药材和食材 。蒲黄、
做法 ：①冬瓜须买带籽的，先将冬瓜皮 、③锅中加水烧开 ，挖去瓤；豆豉剁碎 。下入银耳 、加盐，降低血脂、薏米洗净泡发 。汆水去浮沫 ，放入苦瓜片 ，盐 、②再将泡软的银耳切成小块 。调入白糖即可 。③将所有材料放入锅中 ，肥胖症患者以及水肿尿少的病人食用 。白糖5克 。豆豉碎、放入大米 ，②锅中加油烧热 ，简介： 高脂血症患者宜选用玉米须 、山药 、栀子 、佛手 、姜5克 。活血化瘀 、