淋入少许香油 。咸蛋

　　调料：油适量，黄焗

　　3·加入少许盐，南瓜香油适量，咸蛋

黄焗南瓜去皮切条用微波炉高火2-3分钟备用。南瓜炒锅倒少许油倒入蛋黄小火翻炒。咸蛋

　　做法  ：

　　1·准备好食材，黄焗盐适量，南瓜继续翻炒至蛋黄出现小气泡  。咸蛋南瓜400克 。黄焗葱花适量。南瓜

　　4·放入南瓜翻炒均匀 ，咸蛋

　　2·咸蛋黄用汤勺压碎备用 ，黄焗

　　材料 ：熟咸蛋黄4个，南瓜鸡精少许 ，

　　5·淋入香油加少许鸡精翻炒均匀关火。