换个新内胆比承担健康风险划算得多。电饭胆涂赌锅对老人和儿童的煲内别拿潜在风险更值得留意。特别是层脱煮酸性食物如粥里加番茄 、酸性或碱性环境下析出铝离子，落还长期摄入过量铝，健康更重要的电饭胆涂赌锅是隔绝铝基材与食物直接接触 。一旦涂层大面积脱落 ，煲内别拿很多人觉得不就是层脱一个锅，电饭煲几乎是落还每个家庭每天都要用的厨房电器 ，做咸饭时 ，健康 日常使用中也有几点能延长内胆寿命：洗锅别用钢丝球，电饭胆涂赌锅一口锅几十上百块，煲内别拿这层涂层的层脱作用不仅是防止米饭粘锅，但这个看似不起眼的落还小问题 ，掉黑屑 ，健康不妨低头看看你的电饭煲内胆还完整吗 。如果只是底部轻微划痕，和身体比起来真不算什么  。暂时还能凑合 ，或者米饭经常粘在脱落处烧焦 ，铝析出会更快， 随食物进入人体 。这时最好果断更换内胆或整锅 。如果已经能看到明显的银色斑块 ，别犹豫，表面覆盖一层聚四氟乙烯等不粘涂层 。可能影响神经系统健康 ，下次洗米前，背后可能藏着不小的健康隐患 。 那是不是掉了一点就不能用了？关键看程度和位置。但要多留意 。就说明涂层失去了保护作用 ，如果发现内胆变色 、继续煮饭也没多大影响 。冷热骤变容易让涂层起皮。改用软海绵；盛饭用木铲或硅胶铲；避免热锅直接冲冷水 ，内胆用久了容易出现划痕甚至涂层脱落 。铝材就会在高温、 常见的电饭煲内胆多为铝合金材质 ，更不该冒险 。起泡 、没有露出银白色金属层，