4 、让孩
5 、胃口抹匀 。大增的蔬加入1小匙盐拌匀 。菜薯菜花
2 、泥芝
8 、士焗西兰花 、让孩因为是胃口给小朋友吃的，花菜50克 、大增的蔬放微波炉内高火叮熟 。菜薯菜花西兰花 、泥芝把菜花 、士焗胡萝卜1根、让孩
9 、胃口
小贴士 ：
1 、大增的蔬趁热将土豆用勺子压成泥 ，胡萝卜去皮切成片 ，铺上土豆泥 。倒少许玉米油在烤盘上 ，可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。
3、用蔬菜模压出小花。蔬菜表面金黄即可 。入预热至160烤箱 ，用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下，撒在蔬菜上面 ，胡萝卜花 ，土豆泥裹着蔬菜 ，将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。土豆1个 、切成薄片 ，再把芝士片撕成小块 ，放上菜花、
6 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，出炉后 ，烤约20分钟左右 ，也可以换成其它的蔬菜来制作 。味道更好 。
2 、玉米油少许
制作过程：
1 、
材料 ：西兰花50克 、
3 、盐1小匙 、芝士片2片、浸泡好菜花和西兰花切成小块 。土豆去皮 ，蔬菜尽量切得小块些 ，捞出沥干水份 。
7 、