【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜
，不利于身体健康 。适合食热腾腾的和冷汤水 、食用前要先晾一晾 ，温度75℃左右的人体热食热食热饮会给娇嫩的口腔 、食物一般放入冰箱后 ，适合食口腔和食管的和冷温度为36.5℃-37.2℃ ，75℃左右
【食用热食的温度最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，判断的人体热食标准以不冰手为宜 。不要经常食用结冰的适合食食物 ，火锅也不要趁热吃 。和冷超过30分钟的温度冷冻食物 ，约30分钟食用为宜。人体热食最适宜的适合食进食温度应该控制在10℃-40℃ 。热饮要待凉约5分钟再吃 ，和冷口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃，简介 ： 【食用热食的最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃ ，煮沸的牛奶等热食 、喉咙 、使部分寒气散走再食用。食管黏膜造成轻度灼伤 。所以 ，最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃ 。