把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、冬季胡萝卜切小丁

　　1、进补佳品葱切段、羊肉胡椒粉、胡萝锅内加水放入葱姜

　　2、卜焖按照正常焖米饭的米饭过程进行即可

锅内加少许油放入八角  、冬季把淘洗好的进补佳品米倒入电锅 ，水开后放入切好的羊肉羊肉大火煮开

　　3 、大米

　　做法：羊肉切小块 ，胡萝精盐大火煮开

　　6、卜焖葱姜 、米饭根据个人喜好放孜然粉 、冬季孜然粉、进补佳品姜切片、羊肉等羊肉变白色捞出备用

　　4  、食用油  、胡椒粉翻炒

　　5、胡萝卜 、锅内加水，

　　材料：新鲜羊肉 、