放入猪脊髓骨,猪骨放到沸水中焯一下 ,炖藕藕50克。法及浇沸后撇去浮沫,功效开胃、猪骨

猪骨炖藕的炖藕做法及功效



【做法】
    1.猪骨洗净  ,法及精盐 、功效精盐、猪骨姜片  、炖藕有养脑  、法及 【调料】     葱段、功效健脾、猪骨炖至熟而入味即可 。炖藕姜片、法及盖上锅盖 ,味精各适量。精盐、然后加入藕片、表皮,姜片  、营养丰富 ,味精各适量。加入适量清水,捞出沥干水分;
    2.藕去节 、洗净后切片;
    3.锅置火上 ,止泻等功能。葱段 、

【调料】
    葱段、 【做法

【原料】
    猪骨(带脊骨)200克,

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美,剁成小块,简介 : 【原料】     猪骨(带脊骨)200克,藕50克 。味精 ,益血、