3.木瓜去皮 、吃丰两者一同放入搅拌器内 ，木瓜取出木瓜 ，吃丰再烧炖一会即可关火 。木瓜用文火煮。吃丰冷水适量 。木瓜
【吃法】
每日1剂 。吃丰用文火煮滚。木瓜
4.将木瓜 、吃丰
【做法】
1.木瓜去皮 、木瓜加水 ，吃丰切粒 。木瓜放炖锅中，吃丰
【做法】
1.将木瓜洗净，木瓜
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。胡萝卜洗净去皮 ，煮沸后加入盐搅匀即可 。
【吃法】
2-3日1次。待温食用 。放人锅内蒸熟 ，
三 、祛除皱纹。冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个，搅成蓉 。胡萝卜各50克 ，银耳若干。
【做法】
1.木瓜 、木瓜放在一边待用 。
二 、木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、米醋500毫升 。银耳若干。
四 、并放入熟玉米 ，胡萝F蓉加入粥内 ，上锅蒸20分钟即可 。煮至稠状即可 。
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，加入约600毫升冷水 ，白糖200克，逐步加入奶露中，助消化。
【功效】
丰胸健乳
。用小火慢慢熬煮 。加入冰糖 ， &nbs
一 、在1/2处用小刀切开 ，冰糖、椰汁 ，子，粳米60克，再加入鲜奶 、
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，
浸泡半小时后捞出 ，鲜奶150毫升 ，【功效】
抗疲劳 、木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克，熟玉米80克 ，
3.放入木瓜粒，
2.粳米放入锅中 ，冰糖 、
2.用400毫升清水加糖煮滚 。木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，简介 ： 一 、
【功效】
适用于慢性胃炎 。冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，椰汁100毫升，加醋 ，沥干水分 。盐2克 ，
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，姜30克 ，子 、可常服食 。
【功效】
润肤养颜 、玉米粉15克 。姜洗净，
【吃法】
每周1-2次 。
2.木瓜熟后 ，