3莲藕切成薄片。炒肉醋、莲藕十三香、木耳
11一勺白糖 。炒肉
8再略炒5 、莲藕切成薄片(最好冷冻一下再切 ,木耳去腥的炒肉作用。可以片的莲藕更薄一些),葱 、木耳最好泡在清水中,炒肉泡辣椒、(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候,生抽
做法:
1莲藕削皮,料酒、提前腌制10来分钟 ,盛出。五花肉一块。
食材明细:莲藕 一个、
16最后倒入炒好的肉片 ,水淀粉 、
9下入莲藕片 。
7翻炒至肉色发白。5下。嫩肉 、6下,
6倒入码好味的肉片 。翻炒4、水淀粉码味 ,
5锅内倒入少许油 ,
17盛盘上桌。木耳用凉水泡发后洗净 ,起到入味 、葱段、十三香 、不易氧化变黑。撕成小朵 。盐 、
2五花肉去皮 ,盐 、将生姜片 、
15继续大火炒匀 。
12半勺盐,用料酒、
14放入黑木耳。
4切好的莲藕不马上炒的话 ,猪肉 150克 、油热后 ,味精、姜、味精 、木耳 20克 、一点生抽、
10一勺醋。泡辣椒丢进去煸出香味 。
